Estou deprê, muito deprê... Acabei de vir do ambulatório aqui do trabalho onde a médica me passou os exames do periódico. Estou com o dobro do permitido de triglicerídeos e com colesterol acima do recomendado. Ela falou pra cortar feijão, açucares, farinhas, pães, bolachas, molhos, diminuir o arroz, comer basicamente legumes e verduras e somente
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